18至40周岁，江苏籍或在江苏居住、工作的省、境外青年。

推荐人编写一条推荐理由、讲述一段感人故事、送上一个祝福寄语，并上传1寸标准照和工作（生活）照片各1张，事迹材料经初审后在线刊播。

报名截止时间为4月30日，5月16日-31日为公示投票阶段（投票公示网址为：http://hqn.jschina.com.cn），6月1日-30日为宣传展示阶段。

推荐人上传图文资料应客观真实，不得违反国家法律法规或侵犯他人权利，并需征得当事人同意。组委会均视为参与者同意将其提交的图文资料用于“我们身边的好青年”的活动宣传，包括但不限于网络报道、平面发布、电视专题片播放等形式。

组委会将在参选青年中遴选150名好青年，拍摄微视频，接受网友投票，并综合网络投票和评审团的意见，最终确定100名青年典型，适时在有关媒体进行宣传展示，并分别给予100名青年典型及其推荐人价值1000元和500元的物质奖励。